mudança de hábito, Nutrição, saúde

Entrevista com Nutricionista

No mês de Agosto a Psicon abordou diversos temas vinculados a forma como nós, seres humanos, nos relacionamos com os alimentos, como os hábitos alimentares, a cultura brasileira sobre o consumo de alimentos, a importância de hábitos alimentares saudáveis, os transtornos alimentares entre outros. Unindo a proposta do mês aqui delimitado, dia 31 de agosto… Continuar lendo Entrevista com Nutricionista

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Comportamento Social, qualidade de vida

O que leva você a escolher um alimento para consumir?

Você já parou para pensar o que leva você a escolher um alimento para consumir? É apenas por estar com fome, é o que está disponível no momento, é aquilo que alguém fez ou o que o dinheiro pode comprar ou ainda por ser algo que agrada seu paladar? Existem vários fatores envolvidos para você… Continuar lendo O que leva você a escolher um alimento para consumir?

Autoconhecimento, saúde mental

Você se sente livre para viver sua vida como gostaria?

Autonomia é um termo que tem como significado independência, liberdade e autossuficiência. Pensando na área profissional, quando a pessoa é autônoma, significa que trabalha por conta, ou seja, realiza o tipo de trabalho que escolheu, faz o que gosta e da forma como achar mais adequado. Tem pessoas que tem aquela crença de que trabalhar… Continuar lendo Você se sente livre para viver sua vida como gostaria?

Autoconhecimento, Saúde Emocional

Por que as pessoas são como são?

Essa pergunta muitas vezes fazemos sobre a vida de outra pessoa, mas dificilmente direcionada para nós mesmos. Neste sentido, convido você a se fazer esta pergunta: Por que eu sou como sou? Bem, não é tão fácil chegar a resposta perfeita para ela, mas é possível encontrar uma resposta coerente. A maneira como somos ou… Continuar lendo Por que as pessoas são como são?

Autoconhecimento, saúde mental

A personalidade muda?

Sobre a personalidade: Síndrome de Gabriela ou Metamorfose ambulante? Uma palavrinha tão conhecida, uma das mais importantes bases da Psicologia, a Personalidade é, talvez, a que contenha mais significados e possibilidades, e como é complicado tentar explicar a personalidade diante de tantas facetas, variedades e teorias. Podemos dizer que a personalidade é o encontro de… Continuar lendo A personalidade muda?

Autoconhecimento, Comportamento Social, Saúde Emocional

Bloco do eu sozinho: A necessidade de se estar num relacionamento (ou não!)

Tem momentos que percebo que estou refletindo sobre o modo de vida nos dias de hoje e é interessante ver o quanto evoluímos em alguns aspectos, mas em outros temos uma visão mais tradicional, como por exemplo as relações. Quando se fala em relacionamento, muitos acabam associando com namoro ou casamento, sendo que há diferentes… Continuar lendo Bloco do eu sozinho: A necessidade de se estar num relacionamento (ou não!)