Autoconhecimento, Comportamento Social, mudança de hábito, Psicologia, qualidade de vida, Saúde Emocional

Sobre meninos e Homens- Não seja um Neandertal!

Nasce um menino... Antes mesmo disso, ainda na barriga da mãe, a descoberta de que seria um menino, já vem carregada de imposições  sutis (ou nem tanto) de como ele deve ser, que cor ele deve usar, para que time deve torcer, o esporte que vai gostar, porque afinal de contas ele é um menino… Continuar lendo Sobre meninos e Homens- Não seja um Neandertal!

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Autoconhecimento, Neurociência, Psicologia, Saúde Emocional

Emocionalidade e a Neurociência da Afetividade – Por que sentimos o que sentimos?

Sempre nos perguntamos: “Por que sentimos o que sentimos?”. Por que às vezes choramos de tristeza e, às vezes, choramos de alegria? Por que existe felicidade que não cabe no peito? Explosão de alegria? Mas, principalmente, nos deparamos com a seguinte questão: Por que existe raiva, mágoa, angústia, tristeza, medo, dor e insegurança? O ser… Continuar lendo Emocionalidade e a Neurociência da Afetividade – Por que sentimos o que sentimos?

Psicologia, Saúde Emocional, saúde mental

Let’s Talk! Precisamos falar sobre Depressão

Nossa experiência de vida, como vivemos e nos relacionamos atualmente, por vezes, afasta-nos da nossa própria humanidade. Vivemos um dia após o outro, cada dia no automático, nunca estivemos tão conectados ao mundo e, ao mesmo tempo, nunca estivemos mais distantes de nós mesmos e do outro, isolados em nossas dimensões particulares. As trocas tornam-se… Continuar lendo Let’s Talk! Precisamos falar sobre Depressão

Autoconhecimento, qualidade de vida

Reflexões sobre o tempo, desejos e a inconstância do ser

Algumas vezes sentimos angústias que parecem não ter razão ou explicação, aquela incômoda sensação de que está sempre nos faltando algo, um vazio que tentamos preencher com coisas, as mais variadas. Tenho a sensação de que muito das nossas angústias se devem ao nosso frenético movimento de ir e vir, estamos sempre de partida, sempre… Continuar lendo Reflexões sobre o tempo, desejos e a inconstância do ser

Psicopatologia

Entendendo a ansiedade na adolescência

Que a adolescência é uma fase onde o jovem passa por diversas mudanças (físicas e emocionais), isso a maioria das pessoas já sabem, mas por conta de todas essas mudanças é comum ocorrer o aumento do nível de ansiedade nesse período, afetando assim a qualidade de vida do adolescente. A ansiedade é algo normal do… Continuar lendo Entendendo a ansiedade na adolescência

Comportamento Social

Velhinhos? Sim! Tecnológicos? Com certeza!

Vemos, em uma crescente, dois aspectos consideráveis: O aumento mundial da população de idosos; E o boom dos aparelhos tecnológicos para fins pessoais/recreativos. Mas, o que estes dois assuntos têm em comum? A OMS (Organização Mundial da Saúde) considera idosa a pessoa a partir dos 60 anos de idade. Contudo, os avanços da medicina, da… Continuar lendo Velhinhos? Sim! Tecnológicos? Com certeza!

Autoconhecimento

A importância do Autoconhecimemento

Você já passou por alguma situação em que você reagiu de modo exagerado (fez uma “tempestade em um copo d’água) e depois ficou se questionando o porquê de ter ficado dessa forma? Você sabia que normalmente nesses casos a sua reação não foi devido a situação em si, mas sim por causa de algo mais… Continuar lendo A importância do Autoconhecimemento

Psicopatologia

Entendendo os sintomas da Depressão Infantil

A depressão é uma doença séria e muito discutida nos dias atuais, mas você sabia que também pode acometer crianças e adolescentes? A depressão na infância muitas vezes não é percebida ou tratada e se estende pela adolescência e/ou vida adulta, gerando sofrimento a pessoa que, muitas vezes, acaba tentando ou cometendo suicídio. É incomum… Continuar lendo Entendendo os sintomas da Depressão Infantil

Saúde Emocional

Doenças Crônicas e Aspectos Emocionais

As doenças crônicas têm como característica o longo período que acompanham o indivíduo, pois a maioria não tem cura e tem os períodos que estão mais fortes e momentos em que estão mais estabilizadas, com isso causa prejuízos no bem-estar e qualidade de vida das pessoas. Dependendo do tipo da doença, é comum a pessoa… Continuar lendo Doenças Crônicas e Aspectos Emocionais