Autoconhecimento, Cidadania, Comportamento Social, Psicologia

O olhar deficiente: Qual o verdadeiro significado da palavra inclusão?

A inspiração para esse texto nasceu de uma experiência real e revoltante, ao constatar que estabelecimentos oferecem acesso para cumprir obrigações legais, não porque realmente estejam promovendo acessibilidade e tão pouco inclusão. Diante dessa experiência, voltamos a questionar o nosso olhar sobre o outro, a nossa percepção sobre as deficiências e o quanto realmente estamos… Continuar lendo O olhar deficiente: Qual o verdadeiro significado da palavra inclusão?

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Comportamento Social, saúde mental

Psicofobia – Qual o impacto do preconceito na vida de pessoas em sofrimento psíquico ?

Talvez você nunca tenha ouvido falar sobre Psicofobia, talvez imagine que seja só mais um termo “da moda” ou alguma nova invenção para falar de gente doida! Algumas pessoas ao ouvirem Psicofobia entendem que estamos falando de uma nova doença mental, o fato é o que o termo pode até ser novidade, mas a prática,… Continuar lendo Psicofobia – Qual o impacto do preconceito na vida de pessoas em sofrimento psíquico ?

Autoconhecimento, Comportamento Social, Saúde Emocional

“One more light” – Sobre o Suicídio e a Mídia

Esse ano a temática do suicídio esteve em evidência na grande mídia se apresentando em temas de séries, do jogo baleia azul e, claro, das repentinas e sequenciais mortes dos cantores Chris Cornell (Soundgarden; Audioslave) e Chester Bennington (Linkin Park) – ídolos de gerações! É fato que incontáveis astros da música cometeram suicídio ao longo… Continuar lendo “One more light” – Sobre o Suicídio e a Mídia

mudança de hábito, Nutrição, saúde

Entrevista com Nutricionista

No mês de Agosto a Psicon abordou diversos temas vinculados a forma como nós, seres humanos, nos relacionamos com os alimentos, como os hábitos alimentares, a cultura brasileira sobre o consumo de alimentos, a importância de hábitos alimentares saudáveis, os transtornos alimentares entre outros. Unindo a proposta do mês aqui delimitado, dia 31 de agosto… Continuar lendo Entrevista com Nutricionista

Autoconhecimento, qualidade de vida

Mindful Eating: Você já ouviu falar em comer consciente?

Quase sempre estamos correndo atarefados que nem percebemos sutilezas e detalhes que acontecem ao nosso redor... Um exemplo é a clássica pergunta: Você se lembra o que comeu ontem no almoço? Às vezes, parando para pensar, não recordamos nem o que comemos hoje no almoço. Muitas das vezes, no momento em que estamos comendo nem… Continuar lendo Mindful Eating: Você já ouviu falar em comer consciente?

Comportamento Social, qualidade de vida

O que leva você a escolher um alimento para consumir?

Você já parou para pensar o que leva você a escolher um alimento para consumir? É apenas por estar com fome, é o que está disponível no momento, é aquilo que alguém fez ou o que o dinheiro pode comprar ou ainda por ser algo que agrada seu paladar? Existem vários fatores envolvidos para você… Continuar lendo O que leva você a escolher um alimento para consumir?

Comportamento Social

O Estereótipo distópico: “Em tempos de (abuso de) rede social, SER de verdade é um ato revolucionário”.

Primeiramente, devemos definir padrão e estereótipo. Padrão é aquilo que serve de medida ou parâmetro, um modelo a ser reproduzido. Estereótipo é uma imagem pré-concebida de determinada pessoa, coisa, comportamento ou situação que definem ou limitam, tendo uma relação profunda com preconceito, pois, muitas vezes os estereótipos se transformam em rótulos pejorativos, causando desconforto, constrangimento… Continuar lendo O Estereótipo distópico: “Em tempos de (abuso de) rede social, SER de verdade é um ato revolucionário”.

Autoconhecimento, saúde mental

Você se sente livre para viver sua vida como gostaria?

Autonomia é um termo que tem como significado independência, liberdade e autossuficiência. Pensando na área profissional, quando a pessoa é autônoma, significa que trabalha por conta, ou seja, realiza o tipo de trabalho que escolheu, faz o que gosta e da forma como achar mais adequado. Tem pessoas que tem aquela crença de que trabalhar… Continuar lendo Você se sente livre para viver sua vida como gostaria?

Psicopatologia, saúde mental, Sem categoria

Estranhas Manias: sobre os transtornos dos hábitos e impulsos

Estamos carecas de ouvir que todos nós temos alguma (estranha) mania da qual não se pode viver em paz, se não buscar satisfazê-la. Há pessoas que roem unhas; Outras mexem constantemente no cabelo; Algumas têm uma coleção da qual se orgulham; Algumas criam rituais antes de sair de casa; Outras não podem ver nada fora… Continuar lendo Estranhas Manias: sobre os transtornos dos hábitos e impulsos

Autoconhecimento, Saúde Emocional

Por que as pessoas são como são?

Essa pergunta muitas vezes fazemos sobre a vida de outra pessoa, mas dificilmente direcionada para nós mesmos. Neste sentido, convido você a se fazer esta pergunta: Por que eu sou como sou? Bem, não é tão fácil chegar a resposta perfeita para ela, mas é possível encontrar uma resposta coerente. A maneira como somos ou… Continuar lendo Por que as pessoas são como são?